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股骨头坏死锻炼时注意事项
编辑:杭州bwin平台bwin官网怎样  日期:2017-12-09 13:23  来源:杭州bwin体育开户bwin平台bwin官网怎样
  股骨头坏死是一种危害性极大的bwin平台疾病,给很多患者日常生活带来困扰,其中一些专家会推荐患者采取功能锻炼,防止废用性的肌肉萎缩,促使早日恢复功能。那么股骨头坏死锻炼时有哪些注意事项呢?我们一起听听杭州bwin体育开户bwin平台bwin官网怎样的介绍。
 
  1.以适宜为主,不要过量
 
  刚接触康复训练股骨头坏死的患者不要做太剧烈的运动,选择运动的时候要避免负重做一些比较轻柔的运动。运动的目的就是促进血液的流通循环,防止肌肉萎缩改善病情。功能锻炼要在接受治疗后病情稳定的情况下进行,而且必须要在专业医师的指导下进行,否则盲目锻炼反而会加重对股骨头的破坏。
 
  2.疼痛加剧,要减少数和幅度
 
  在功能锻炼中出现的摩擦音或骨片交锁,轻微疼痛,均属正常反应,患者只需要稍做休息就会缓解。但如果疼痛激烈,患者就要适当的减少活动数和幅度。
 
  3.减少负重很重要
 
  正处于股骨头坏死出现断裂带的患者必须减少髋关节负重,活动当中还要注意不要突然旋转,以免股骨头及髋臼出现扭矩或剪切力。
 
  温馨提示:患者在进行功能锻炼时一定要听询专业医师的建议,根据病情具体情况,选择适合自己的方式和方法,不要盲目跟风,以免错误的锻炼加重病情,给自身带来困扰。
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